Thực đơn ăn chay giảm cân lành mạnh giúp da đẹp, dáng thon, đồng thời góp phần đảy lùi các nguy cơ mắc tim mạch, tiểu đường... Tuy nhiên bạn cũng cần phải biết ăn chay đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất. Hãy cùng Agar Việt Nam tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!  

Thận có chức năng  lọc, loại bỏ chất thải và nước dư thừa từ máu ra khỏi cơ thể dưới dạng nước tiểu. Điều này rất quan trọng để duy trì sự khỏe mạnh của các dây thần kinh, hệ cơ và các cơ quan trong cơ thể. Chính vì vậy hãy Chăm chỉ uống 4 loại nước này là ‘thuốc’ dưỡng thận cực tốt mà bạn nên biết dưới đây.