Các loại rau củ dễ nhiễm ký sinh trùng, cần chế biến kỹ trước khi ăn
Rau củ là loại thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn hàng ngày, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu không chế biến và tiêu thụ đúng cách, rau củ có thể chứa các tạp chất và ký sinh trùng gây hại cho sức khỏe.