Tự chế biến salad rau câu sợi giòn ngon, bổ dưỡng ngay tại nhà

Có thể bạn không biết, nhưng rau câu sợi là thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe và đặc biệt hỗ trợ quá trình giảm cân vô cùng hiệu quả. Vậy sau đây, Agar Việt Nam- Vũ Minh sẽ hướng dẫn bạn cách Tự chế biến salad rau câu sợi giòn ngon, bổ dưỡng ngay tại nhà, theo dõi ngay dưới đây nhé!

CÁCH LÀM SALAD RAU CÂU SỢI GIÒN NGON, BỔ DƯỠNG

Salad rau câu sợi giòn thanh mát đậm vị sẽ là lựa chọn lý tưởng cho cả nhà vào những ngày hè, nhất là khi đã quá ngán với các món ăn dầu mỡ. Salad với nguyên liệu từ rau câu sợi Vũ Minh SoviAgar tươi ngon không chỉ giàu chất xơ, vitamin giúp thanh lọc, làm mát cơ thể mà còn giúp chị em giảm cân hiệu quả.

NGUYÊN LIỆU LÀM SALAD RAU CÂU SỢI GIÒN

• Rau câu sợi Vũ Minh SoviAgar: 30gr
• Ức gà: 300gr
• 2 quả trứng
• Cải salad
• Cà chua
• Hành tây
• Tương ớt 
• Chanh

Nguyên liệu làm món salad rau câu sợi thơm ngon- Agar Việt Nam Vũ Minh

THỰC HIỆN MÓN SALAD RAU CÂU SỢI THƠM NGON, THANH MÁT

Bước 1: Ngâm rau câu sợi bằng nước ấm trong 15 phút cho mềm

Bước 2: Luộc ức gà với hành, tỏi cho thơm. Xé nhỏ. Xào hành tây với gà, nêm thêm tương ớt, muối, tiêu cho vừa ăn.

Bước 3: Trứng luộc chín. Cải salad rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Cà chua bổ đôi.

Bước 4: Làm nước sốt: Pha 1 thìa canh tương ớt, 1 thìa canh muối, 2 thìa cafe đường, 1 thìa canh nước cốt chanh, 2 thìa canh nước sôi, khuấy đều

Cho nước sốt vừa trộn vào các nguyên liệu vừa sơ chế và trộn đều lại với nhau- Agar Việt Nam Vũ Minh

Bước 5: Vắt ráo sợi rau câu đã ngâm mềm, cho cải salad, cà chua, gà xào hành và nước sốt vào trộn đều. Trứng luộc bổ đôi, trang trí lên trên cùng rau ngò.

Món Salad Rau Câu Sợi với sợi rau câu dai sực, ăn kèm rau tươi, cà chua, ức gà xào thơm ngon và trứng luộc bùi bùi, cùng nước sốt chua cay. Đây là món ăn vừa đủ chất, không ngán và đặc biệt rất tốt cho sức khỏe, bạn có thể ăn mỗi ngày mà không sợ tăng cân.

>> Xem thêm: Bột rau câu giòn Vũ Minh SoviAgar, bí quyết tạo nên những món tráng miệng bổ dưỡng

LƯU Ý KHI LÀM SALAD RAU CÂU SỢI VŨ MINH SOVIAGAR

Dùng quá nhiều nước sốt

Nước sốt là điểm trọng tâm trong cách trộn salad ngon, hấp dẫn nhưng không nên dùng quá nhiều. Điều đó sẽ làm mất đi hương vị vốn có của các loại thực phẩm và gia vị không ngấm đều.

Thiếu nước sốt:

Nếu quá nhiều sẽ làm mất vị, nhưng nếu dùng quà ít nước sốt thì lại không làm khơi dậy được hương vị của món ăn. Bạn nên chú ý khi cho nước sốt vào salad cần cho từ từ, vừa trộn vừa rưới nước sốt mới đảm bảo món ăn được ngấm đều

Nguyên liệu vẫn còn dính nước khi trộn

Rau câu sợi, rau củ, trái cây trước khi chế biến cần được rửa sạch và phải làm ráo nước trước khi đem trộn để giúp gia vị được thấm đều.

Không cho gia vị

Salad rau câu sợi tuy là món trộn nhưng vẫn phải dùng gia vị. Một chút muối và tiêu trong quá trình trộn sẽ giúp món ăn thêm đậm đà hơn.

Salad rau câu sợi là một món ăn dễ làm, không quá cầu kỳ và được nhiều người yêu thích. Khi làm salad cần phải chú ý đến vệ sinh bởi phần lớn các món đều ở dạng sống và sử dụng nhiều thao tác tay. Salad là món ăn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp bạn cân bằng lại quá trình ăn uống như một món chay thanh đạm.

Hãy sử dụng rau câu sợi Vũ Minh SoviAgar để món salad rau câu thêm hoàn thiện, dinh dưỡng hơn

Rau câu sợi Vũ Minh SoviAgar là nguyên liệu được làm từ rau câu chỉ vàng nguyên chất nên rất giàu chất xơ và chất dinh dưỡng. Vì vậy, để món salad rau câu sợi giòn của bạn được hoàn thiện, thơm ngon, giúp quá trình giảm cân được hiệu quả nhất hãy chọn sản phẩm rau câu sợi Vũ Minh SoviAgar của Công ty TNHH Thủy Sản Vũ Minh nhé! Liên hệ với chúng tôi qua hotline 0912.156.918 nếu bạn cần tư vấn và mua sắm sản phẩm.